Nybörjarpaketet - band + 8 veckors program

Komplett träningspaket - band + 8 veckors program

Allt du behöver för att börja träna hemma - oavsett erfarenhet.

✓ Fri frakt   ✓ Utvecklat av naprapat   ✓ Leverans 2-3 dagar   ✓ 27 videoövningar

Det här ingår:

• 3 Napraband powerbands i olika motstånd (lätt, medel, hård)
• 8 veckors träningsprogram för nybörjare
• 27 videoguidade övningar - tydliga instruktioner så du vet exakt vad du ska göra
• 3 progressiva träningsblock som bygger din styrka steg för steg
• Programmet är ditt permanent - ingen tidsgräns, träna i din egen takt utan stress

Vanliga frågor

Hur ofta behöver jag träna?
Programmet är upplagt för 2-3 pass i veckan. Varje pass tar ca 45 min.

Kan jag använda friskvårdsbidraget?
Träningsbanden är en fysisk produkt och kan inte köpas med friskvårdsbidrag. Träningsprogrammet kan köpas separat och användas med friskvårdsbidraget.